Image default
Resep Makanan Diet

Sun dried tomato basil pasta

Hai pejuang diet kali ini aku mau kasih menu diet yang enak dan yang pasti berguna banget dalam proses diet mu berikut bahan dan cara membuatnya ⇓

  • Bahan-Bahan : 
  1. 1 kotak pasta atau spaghetti (varian bisa disesuaikan)
  2. 1/4 tomat sun dried cincang (Tomat Italia yang sudah dikeringkan dengan matahari dan direndam dalam minyak)
  3. 1/2 sendok makan bawang putih cincang
  4. 1 sendok makan cuka balsamic
  5. 1/2 cup daun basil, cincang kasar
  6. 1/2 buah bawang bombay ukuran medium, potong tipis
  7. 1/3 cup minyak zaitun
  8. 3 sendok makan susu almond tawar
  9. 1/4 sendok teh garam
  10. 1/8 sendok teh lada
  • Cara membuat :
  1.  Rebus spaghetti hingga matang, tiriskan.
  2. Masukkan semua bahan ke dalam blender hingga menjadi pasta.
  3. Sipkan panci saus dan panaskan minyak zaitun.
  4. Tumis bawang bombay hingga harum.
  5. Masukkan pasta yang sebelumnya sudah dibuat, tambahkan daun basil, cincangan tomat kering, dan juga spaghetti.
  6. Aduk hingga rata, dan sajikan di atas piring.

Semoga diet mu Berhasil dan sesuai dengan yang Kamu inginkan mulailah memasak untuk kebutuhan mu dan mualilah memasakmu  dari mariMemasak.id 

Selamat Mencoba  dan Selamat Menikmati  🙂 🙂

Sumber : idntimes.com

 

Related posts

Sayur Orak Arik

admin

Diet Mediterania Diet Yang Terbaik, Mengapa?

admin

Oat Goreng

admin